Tips Agar Si Kecil Mau Tidur Tepat Waktu

Ketika sudah mau beranjak dewasa, anak-anak seringkali malas untuk tidur. Karena mereka lebih memilih untuk menghabiskan waktu dengan bermain dibandingkan tidur. Namun, terkadang justru hal ini yang membuat mereka rentan terhadap penyakit bukan? Maka dari itu, sebaiknya cobalah membuat si kecil untuk tidur tepat waktu.

Bila si kecil kekurangan tidur, aktivitasnya pun akan ikut terganggu. Seperti membujuk si kecil untuk tidur, gunakan spring bed American Pillo yang tepat untuk anak Anda. Selain dari spring bed yang akan digunakan, ada hal lain yang penting untuk Anda ketahui, apa saja? Berikut ini merupakan tipsnya :

1. Buatlah Rutinitas
Untuk membuat anak mau pergi tidur adalah dengan membuat rutinitas. Sebaiknya buatkan jadwal bagi si kecil untuk tidur di waktunya. Hal ini akan membuat tubuh mereka beradaptasi dan membuat mereka akan mengantuk dengan mudah.

2. Bacakan Cerita
Cara yang tepat untuk membuat mereka tidur adalah dengan membacakan sebuah cerita. Apalagi bila ditambahkan dengan mendengarkan musik yang lembut. Kegiatan ini akan membuat si kecil lebih cepat tenang dan membuat anak terbiasa. Hal ini juga membuat otak mereka pemberitahuan bahwa aktivitas tersebut artinya sudah waktunya tidur.

3. Kenyamanan Anak-Anak
Pastikan untuk membuat si kecil tetap nyaman selama tidur, misalkan Anda dapat menambahkan benda favoritnya di tempat tidur.

4. Pakaian Yang Nyaman
Kenakan pakaian yang nyaman untuk si kecil, agar ia lebih nyenyak tidurnya. Jangan berikan pakaian yang terlalu ketat, panas dan tipis. Berikan bahan pakaian yang halus dan lembut sehingga si kecil menjadi lebih nyenyak tidur.

5. Batasi Kegiatan
Sebaiknya batasi kegiatan si kecil ketika menjelang waktu tidur tiba. Sebaiknya larang ia untuk menonton tv, bermain komputer atau permainan yang melibatkan fisik. Kegiatan seperti membaca, menggambar adalah pilihan yang paling tepat.

Demikian merupakan tips yang bisa Anda lakukan untuk membuat anak lebih nyenyak tidur. Jangan lupa untuk memberikan Anak spring bed American Pillo yang tepat untuknya. Biarkan anak menikmati waktu tidurnya dengan nyenyak, dengan spring bed American Pillo.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s